Selasa, 19 Mei 2009

DATA ATLET DOJO MAN PURWOASRI

BIODATA
PESERTA KUJUARAAN BELADIRI KEMPO SURABAYA
TERBUKA SE – JAWA TIMIUR PLUS UNESA CUP III

NAMA KENSHI : Drs. Susangin
TINGKATAN : II DAN
NIK :
TANGGAL LAHIR : 10 November 1965
JABATAN : Manager Team
NAMA KENSHI : Moch. Mukti Wibowo
TINGKATAN : Kyu I
NIK : 941130915001
TANGGAL LAHIR : Nganjuk , 07 Desember 1981
JABATAN : Official Team
NAMA KENSHI : Didik Mandrasi
TINGKATAN : Kyu III
NIK : 071130915001
TANGGAL LAHIR : Kediri, 03 September 1991
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU BERPASANGAN ………………….
B. ………………………………………………………….



NAMA KENSHI : M. Shirojuddin Al - Mursyid
TINGKATAN : Kyu III
NIK : 071130915002
TANGGAL LAHIR : Kediri, 11 Juni 1991
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. EMBU BERPASANGAN
B. RANDORI
NAMA KENSHI : Cecep Sunariya
TINGKATAN : Kyu II
NIK : 061130915001
TANGGAL LAHIR : Kediri , 08 Oktober 1990
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
C. …EMBU BERPASANGAN ………………….
D. ………………………………………………………….
NAMA KENSHI : M.Febriantoro
TINGKATAN : Kyu II
NIK :061130915002
TANGGAL LAHIR : 1O , Desember 1992
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU BERPASANGAN
B.
NAMA KENSHI :M. Syaiful Bahroni
TINGKATAN : Kyu IV
NIK : 083130915005
TANGGAL LAHIR : Kediri , 07 Juli 1992
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU CAMPURAN…………………
B. ……………………………………………………
NAMA KENSHI : Risalatul Muawanah
TINGKATAN : Kyu IV
NIK : 083130915007
TANGGAL LAHIR : Kediri , 22 Desember 1993
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU CAMPURAN………………….
B. ………………………………………………………….
NAMA KENSHI : Roni Tri Wahyudi
TINGKATAN : Kyu IV
NIK : 083130915008
TANGGAL LAHIR : Kediri, Oktober 1994
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU CAMPURAN ………………….
B. ………………………………………………………….
NAMA KENSHI : Tari Prasiwi
TINGKATAN : Kyu IV
NIK : 083130915009
TANGGAL LAHIR : Kediri , 25 Juli 1995
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*
JABATAN : Atlet
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …EMBU CAMPURAN ………………….
B. ……………………………………………………

NAMA KENSHI : Yoyok Syaifullah
TINGKATAN : Kyu II
NIK : 001130915002
TANGGAL LAHIR : 28 September 1985
Nomor petandingan yang di ikuti :
A. …RANDORI………………….
B. ……………………………………
JABATAN : Atlet
KELOMPOK UMUR : DEWASA / REMAJA / PEMULA*








EMBU BEREGU PEMULA ………………………………….

1. RONI TRI WAHYUDI KYU : III
2. TARI PRASIWI KYU : III
3. M. Syaiful Bahroni KYU : III
4. Risalatul Muawanah KYU : III

TEKNIK YANG DI PILIH
MELIPUTI WAZA :
1. RYU SUI GERI
2. GYAKU GOTE
3. KATATE UKORI KOTE
4. SHITA UKE GERI
5. UCHI UKE ZUKI

EMBU BERPASANGAN ……………..
1. CECEP SUNARIYA KYU : II
2. MOH.FEBRIANTORO KYU : II

TEKNIK YANG DIPILIH :
1. SOTO UKE ZUKI RHK
2. SOTO UKE GERI RHK
3. JOHAKU DORI
4. KATAMUNA OTHOSI
5. KHUSIN ZUKI
6. GYAKU GOTE URA GAESHI NAGE











EMBU BERPASANGAN …………..
1. DIDIK MANDRASI
2. M. Shirojuddin Al – Mursyid

TEKNIK YANG DI PILIH :
1. UCHI UKE ZUKI
2. TSUBAME GAESHI
3. TSUKHI TEN ICHI
4. KATATE OKURI KOTE
5. PASANGAN TANCHI KEN DAINI
6. UCHI UKE GERI
7. JUJI GOTE
8. SHITA UKE JUN GERI
9. GYAKU GOTE NAGE

Sabtu, 02 Mei 2009

INGIN MENJADI TNI PENUHI SYARAT INI?

SYARAT PENDARTARAN TNI AD

Rekruitment

Prajurit TNI AD,direkrut dari masyarakat umum dalam upaya memenuhi kebutuhan organisasi TNI AD. Untuk memperoleh prajurit baru yang berkualitas serta mampu memenuhi tuntutan tugas, maka penyediaan prajurit dilaksanakan melalui penerimaan dan pengerahan dengan kegiatan-kegiatan pengujian atau penyaringan berdasarkan persyaratan yang ditentukan.

Persyaratan Umum untuk menjadi prajurit adalah :

1. Warga negara Republik Indonesia,
2. Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa,
3. Setia dan taat kepada Pancasila dan UUD 1945,
4. Sudah berumur 18 tahun,
5. Sehat jasmani dan rohni, serta
6. Tidak sedang kehilangan hak menjadi prajurit berdasarkan
7. Keputusan pengadilan yang telah mempunyai kekuatan hukum tetap.
8. Selain itu, harus memenuhi persyaratan lain yang ditentuka dan lulus dari pengujian atau lulus dari penyaringan.

Penerimaan Prajurit di lingkungan TNI AD di bagi dalam 3 kelompok yaitu kelompok Tamtama, Bintara dan Perwira.

Tamtama :

Membentuk prajurit dalam tatanan organisasi TNI/TNI AD sebagai prajurit pelaksana yang terpercaya dengan keterampilan yang tinggi. Karena itu pendidikan Tamtama bertujuan membentuk dan mengembangkan pemuda-pemuda warga negara Indonesia yang memenuhi syarat sesuai ketentuan untuk menjadi Calon Tamtama umum TNI AD.

Bintara :

Membentuk prajurit Bintara dalam tatanan organisasi TNI sebagai pimpinan unit kecil, juru, pelatih, pengawas serta tulang punggung pelaksana tugas TNI/TNI AD. Karena itu pendidikan Bintara bertujuan membentuk dan mengembangkan Bintara; agar mampu, cakap serta mahir melaksanakan tugas dan jabatan sesuai dengan lapangan penugasannya.

Pendidikan Perwira.

Membentuk prajurit Perwira dalam tatanan organisasi TNI/TNI AD sebagai pemimpin dalam arti luas. Dalam arti sebenarnya, yaitu Pimpinan yang mempunyai nilai kejuangan dan kemampuan profesi yang tinggi. Karena itu Pendidikan Perwira bertujuan membentuk dan mengembangkan Perwira agar: mampu, cakap serta mahir melaksanakan tugas dan jabatan sesuai dengan lapangan penugasan, sebagai kekuatan Pertahanan.

Pendidikan Tiada Habis

Daftar Berat Badan Ideal Dari Ukuran Tinggi Badan


Quote:
Quote:
Setiap orang umumnya ingin memiliki berat badan yang normal atau ideal agar terlihat proporsional di mana tinggi badan dan berat badan seimbang. Orang yang berat badannya kurang dari ideal biasanya akan terlihat kurus, sedangkan yang berat badannya di atas ideal biasanya akan terlihat gemuk. Walaupun demikian, banyak orang yang mempunyai berat badan yang tidak ideal, selama sehat maka tidak harus berjuang mengubah berat badannya menjadi berat badan ideal.


Berikut ini adalah daftar berat badan ideal manusia yang terbagi atas kelompok laki-laki dan perempuan :

Tinggi 145 cm :
- Wanita : 46-50 kg (kecil) 49-55 (sedang) 53-59 kg (besar)

Tinggi 147 cm :
- Wanita : 46-51 kg (kecil) 50-56 (sedang) 54-61 kg (besar)

Tinggi 150 cm :
- Wanita : 47-52 kg (kecil) 51-57 (sedang) 55-62 kg (besar)

Tinggi 152 cm :
- Wanita : 48-53 kg (kecil) 52-58 (sedang) 56-63 kg (besar)

Tinggi 155 cm :
- Pria : 57-60 kg (kecil) 58-63 (sedang) 61-67 kg (besar)
- Wanita : 49-55 kg (kecil) 53-60 (sedang) 58-65 kg (besar)

Tinggi 157 cm :
- Pria : 58-61 kg (kecil) 59-64 (sedang) 62-68 kg (besar)
- Wanita : 50-56 kg (kecil) 55-61 (sedang) 59-66 kg (besar)

Tinggi 160 cm :
- Pria : 59-61 kg (kecil) 60-65 (sedang) 63-70 kg (besar)
- Wanita : 51-57 kg (kecil) 56-62 (sedang) 61-68 kg (besar)

Tinggi 163 cm :
- Pria : 60-62 kg (kecil) 61-66 (sedang) 64-71 kg (besar)
- Wanita : 53-59 kg (kecil) 57-64 (sedang) 62-70 kg (besar)

Tinggi 165 cm :
- Pria : 61-63 kg (kecil) 62-67 (sedang) 65-73 kg (besar)
- Wanita : 54-60 kg (kecil) 59-65 (sedang) 63-72 kg (besar)

Tinggi 168 cm :
- Pria : 61-65 kg (kecil) 63-69 (sedang) 66-75 kg (besar)
- Wanita : 56-61 kg (kecil) 60-66 (sedang) 65-74 kg (besar)

Tinggi 170 cm :
- Pria : 62-66 kg (kecil) 65-70 (sedang) 68-77 kg (besar)
- Wanita : 57-63 kg (kecil) 61-68 (sedang) 66-76 kg (besar)

Tinggi 173 cm :
- Pria : 63-67 kg (kecil) 66-71 (sedang) 69-79 kg (besar)
- Wanita : 58-64 kg (kecil) 63-69 (sedang) 67-77 kg (besar)

Tinggi 175 cm :
- Pria : 64-69 kg (kecil) 67-73 (sedang) 71-81 kg (besar)
- Wanita : 60-66 kg (kecil) 64-71 (sedang) 69-78 kg (besar)

Tinggi 178 cm :
- Pria : 65-70 kg (kecil) 69-74 (sedang) 72-82 kg (besar)
- Wanita : 61-67 kg (kecil) 66-72 (sedang) 70-80 kg (besar)

Tinggi 180 cm :
- Pria : 66-71 kg (kecil) 70-76 (sedang) 73-84 kg (besar)
- Wanita : 62-68 kg (kecil) 67-73 (sedang) 71-81 kg (besar)

Tinggi 183 cm :
- Pria : 68-73 kg (kecil) 71-78 (sedang) 75-86 kg (besar)

Tinggi 185 cm :
- Pria : 69-75 kg (kecil) 73-80 (sedang) 77-88 kg (besar)

Tinggi 188 cm :
- Pria : 71-77 kg (kecil) 75-81 (sedang) 79-91 kg (besar)

Tinggi 190 cm :
- Pria : 72-79 kg (kecil) 76-84 (sedang) 81-93 kg (besar)
-----
Cara Membaca Informasi Daftar Berat Badan Ideal :
Misalkan seorang wanita beratnya 65 kilogram dan tingginya 161 centimeter, maka wanita tersebut masuk dalam kategori berat ideal dan termasuk dalam golongan ukuran tubuh yang besar. Jika beratnya 70 kg, maka termasuk tidak ideal dan masuk ke dalam ukurang orang yang sangat besar.

Tambahan :
Jangan terlalu memaksakan diri untuk mengurangi ataupun menambah berat badan jika caranya membahayakan diri sendiri dan orang lain yang ada di sekitarnya.